Bạn thường thấy cái tên AHA hay Alpha hydroxy acid xuất hiện nhiều trong bảng thành phần mỹ phẩm. Vậy AHA là gì? Chúng có vai trò như thế nào trong quá trình chăm sóc da? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp “từ A đến Z” những thông tin quan trọng nhất về thành phần được coi là “cốt cán” của các tín đồ mỹ phẩm.
1. Giới thiệu chung AHA là chất gì?
AHA (Alpha hydroxy acid) là cụm từ thường xuyên xuất hiện trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da. Có đến 90% tín đồ đam mê chăm sóc da đều không còn xa lạ với cụm từ này. Vậy đối với những bạn chưa biết, chưa hiểu rõ AHA là gì? Ở bài viết này, sẽ cung cấp những thông tin về chất này nhé!
#1.1. AHA là gì trong mỹ phẩm?
AHA (viết tắt của Alpha Hydroxy Acid) là một dạng acid gốc nước, xuất hiện trong nhiều loại như trái cây, thực vật, đường sữa. Chúng có khả năng tan trong nước, đồng thời hấp thụ nước rất tốt.
Nhờ đặc tính an toàn trên da và tác dụng kích thích sản sinh Collagen và Elastin, nên các loại mỹ phẩm có chứa AHA rất phù hợp điều trị các vấn đề về da như: tẩy tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và kháng viêm, ngăn ngừa mụn…
➥ AHA cấu tạo từ 7 loại acid, bao gồm:
● Glycolic Acid (có nguồn gốc trong đường mía).
● Acid Citric (có nguồn gốc thiên nhiên, từ các loại quả họ cam quýt).
● Acid Lactic (có nguồn gốc ở đường và sữa).
● Acid Hydroxycaproic (có nguồn gốc sữa ong chúa, được tiết ra bởi mật ong).
● Acid Malic (có nguồn gốc từ trái cây như quả lê và táo).
● Acid Hydroxy Caprylic (có nguồn gốc động vật).
● Acid Tartaric (có nguồn gốc từ nho).
Nhưng trong số các loại AHA phổ biến nhất là acid glycolic và lactic. Theo kết quả nghiên cứu, hai acid này được cho là tốt nhất vì khá lành tính và ít gây kích ứng với da nhất.
1.2. Công dụng của AHA?
AHA sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da mà chắc chắn bạn không thể bỏ qua. Dưới đây là những lý do khiến chúng ta nên thử một lần trải nghiệm sản phẩm chứa thành phần này:
➥ Duy trì làn da mềm mịn:
Hầu hết, các sản phẩm có thành phần AHA đều có chức năng làm mềm mịn da nhanh chóng. Bởi vì các lớp sừng trên bề mặt biểu bì được tẩy sạch, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào mới, mang lại làm da trắng sáng mềm mại. Do đó, chuyên gia da liễu thường khuyến khích những khách hàng có làn da thâm sạm, khô ráp và xỉn màu thường xuyên dùng AHA.
➥ Hỗ trợ điều trị mụn
Nhờ có chứa thành phần Glycolic Acid – thành phần giúp cải thiện mụn nhanh chóng, nên không khó hiểu công dụng này của AHA. Vì thế, bạn có thể điều trị mụn dễ dàng nhờ sản phẩm chứa AHA với một tỷ lệ thích hợp.
Khuyến khích các bạn nên tham khảo ý kiến của những chuyên gia da liễu để sử dụng AHA một cách hiệu quả nhất, nhất là trong giai đoạn bị mụn tấn công.
➥ Ngăn ngừa quá trình lão hóa
Lão hóa là hiện tượng tự nhiên của cơ thể mà ai cũng phải trải qua. Quá trình lão hoá diễn ra nhanh hay chậm tùy thuộc vào nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như tác động của ngoại cảnh (ánh nắng mặt trời, khói bụi, mỹ phẩm…), do đặc thù da khô, da dầu,.., tình hình sức khỏe, bệnh lý hoặc thói quen chăm sóc da thiếu khoa học.
Thành phần AHA góp phần không nhỏ vào trong quá trình ngăn ngừa các dấu hiệu tuổi tác này, giảm thiểu nếp nhăn, tăng cường sự đàn hồi thông qua sản sinh collagen và elastin – hai “chất keo” quyết định tới độ săn chắc của làn da.
➥ Loại bỏ tế bào chết hóa học
Bên cạnh công dụng loại bỏ mụn, AHA còn tẩy da chết rất hoàn hảo mà không hề gây ra các tác động xấu trên da. Điều này nghĩa là làn da sẽ hạn chế tối đa tình trạng bị kích ứng, mẩn đỏ hay ngứa rát. Để giải phóng loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết tích tụ trên bề mặt da, bạn nên sử dụng AHA sau khi rửa sạch mặt và trước bước kem dưỡng sẽ nhận được hiệu quả tốt nhất.
➥ Hỗ trợ điều trị nám da
Với khả năng nổi trội trong việc kiểm soát chất melanin trên da, AHA là chất có tác dụng lớn trong việc giúp trị nám, giảm tàn nhang và các đốm sậm màu trên da.
➥ Phục hồi tổn thương do ánh nắng mặt trời
Tác hại của các tia UV, và ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da tổn thương nghiêm trọng như: tăng sắc tố nám da, da sạm và xỉn màu, xuất hiện các nếp nhăn… Việc sử dụng AHA có thể xem như dùng kem đặc trị cải thiện làn da thâm, mụn, nám và tránh được các tác động xấu của ánh nắng mặt trời lên da, giúp bảo vệ da hoàn hảo.
Lưu ý: Công dụng AHA với làn da là rất hữu ích và bảo vệ cho làn da luôn khoẻ khoắn và rạng rỡ. Ngoài những công dụng tuyệt vời bên trên, AHA hoạt động như một dạng mỹ phẩm chăm sóc da mặt cao cấp, hỗ trợ dưỡng ẩm, hỗ trợ việc thẩm thấu các dưỡng chất từ các sản phẩm skincare khác.
#1.3. Thành phần AHA là gì?
Về AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một thành phần loại bỏ tế bào chết nổi bật trong các sản phẩm chăm sóc da. Alpha Hydroxy Acid được cấu tạo từ rất nhiều nguồn thực vật, vì vậy được sử dụng chủ yếu trong các dòng mỹ phẩm nhân tạo.
AHA chứa các thành phần điển hình như Glycolic Acid và Lactic Acid – đây đều là những thành phần được nghiên cứu kỹ và chứng nhận hiệu quả tốt cho làn da.
Khi da ở độ tuổi thanh xuân và đủ khỏe, da có thể tự đào thải những tế bào chết nhưng khi hàng rào da bị tác động bởi các tác nhân môi trường gây suy yếu, kết cấu lỏng lẻo thì sẽ không loại bỏ hết được bụi bẩn, chất độc. Lâu dần những tế bào da chết sẽ tích tụ và gây bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn hoặc khiến bề mặt da kém mềm mịn.
#1.4. Các dạng kết cấu của AHA
AHA có tính tan trong nước, dễ dàng lấy đi tế bào chết trên bề mặt mà không cần chà xát, ngược lại còn bổ sung thêm collagen giúp da trẻ trung và tái tạo tế bào mới nhanh hơn. AHA giải quyết những mối quan tâm về lão hoá, nếp nhăn trên da bởi tác động của ánh nắng mặt trời hoặc môi trường bên ngoài. Cơ chế hoạt động của AHA thân thiện với mọi loại da nhưng cần lựa chọn về kết cấu từng sản phẩm AHA sẽ phù hợp với loại da nào hơn.
➥ AHA dạng lotion
Kết cấu của AHA lotion là dạng kem lỏng, có màu trắng, độ thẩm thấu lâu nhất trong tất cả các loại kết cấu khác, nhưng rất dịu nhẹ, tác động chậm từng bước và giảm châm chích trên da mới bắt đầu làm quen với loại bỏ tế bào chết hóa học.
Loại da thích hợp sử dụng: Mọi loại da đều có thể sử dụng. Tuy nhiên, với kết cấu dạng lotion, khuyến khích bạn sử dụng cho da thường đến da khô, da rất khô để độ thẩm thấu hoạt động tốt hơn.
➥ AHA dạng kem (cream)
Là dạng kết cấu đặc đạt độ thẩm thấu tương đối ổn định, nên hay được sử dụng trong dòng sản phẩm đặc trị.
Loại da thích hợp sử dụng: Mọi loại da, tốt cho da thường đến da khô, lão hóa.
➥ AHA dạng Gel
Là dạng kết cấu trong suốt, hơi lỏng nên thẩm thấu từ từ trên bề mặt da, cảm nhận có thể hơi rít một chút nhưng vẫn cảm nhận được độ mượt của da, không khô ráp.
Loại da thích hợp sử dụng: Mọi loại da nhưng ưu tiên cho da dầu, da hỗn hợp, da mụn.
Tuy nhiên, không phải chỉ sử dụng AHA là mang lại được những hiệu quả tốt, cần kết hợp nhiều sản phẩm dưỡng da khác, và chọn đúng loại AHA phù hợp với làn da mình.
2. Tác dụng của AHA đối với làn da
AHA có nhiều công dụng tuyệt vời với làn da, nên được nhiều hãng sản xuất mỹ phẩm đưa vào làm thành phần chính. Hãy cùng xem công dụng tuyệt vời của thành phần này là gì nhé!
#2.1. Cơ chế hoạt động của AHA trên da
AHA hoạt động theo cơ chế không thấm sâu vào các tế bào của da, nó chỉ hoạt động ở tầng trên cùng của da. Khi bạn dùng, AHA sẽ nhanh chóng thấm vào da và hòa tan liên kết giữa các tế bào, phá hủy đi cấu trúc của lớp sừng ở phía trên da. Đồng thời AHA cũng kích thích tái tạo các tế bào mới, làm các tế bào già cỗi bong ra khỏi da.
Ngoài ra, vì AHA là tế bào gốc nước do vậy khả năng giữ nước trên da của AHA khá tốt. Bên cạnh đó, AHA còn kích thích da sản sinh các collagen và các sợi elastin để bảo vệ da tốt hơn.
#2.2. Cách chọn nồng độ AHA phù hợp với từng loại da
➥ Nồng độ 5%
Đây là nồng độ AHA thấp nhất, dành cho làn da đã và đang làm quen tốt với việc loại bỏ da chết AHA, phù hợp với loại da thường da khô mà muốn nâng cấp quy trình chăm sóc da của mình.
Với nồng độ 5% AHA, nó tập trung vào việc giải quyết tế bào da chết và xử lý những đốm mụn hiệu quả hơn. Nồng độ này cũng dễ dàng kết hợp với thành phần BHA – Vốn là thành phần tan trong dầu, xử lý mụn chuyên sâu tại quy trình chăm sóc hiện tại.
➥ Nồng độ 8%
Nồng độ 8% đã được nâng lên nhưng vẫn trong vùng an toàn, ngưỡng cho phép với làn da. Đây là một nồng độ dành cho làn da đã làm quen với AHA và thích nghi tốt hơn.
Nồng độ này giải quyết những vấn đề liên quan đến lão hoá, nếp nhăn, độ ẩm trên da. Không chỉ vậy, đây còn là nồng độ được lựa chọn nhiều nhất trong các sản phẩm có chứa AHA.
➥ Nồng độ 10%
Đây là nồng độ AHA cao nhất, phù hợp cho làn da đã sử dụng quen các sản phẩm có chứa AHA. Sản phẩm nồng độ 10% AHA giải quyết các vấn đề da sần, kém mịn màng, không đều màu.
Lưu ý: Cần lưu ý không phải cứ nồng độ cao sẽ là hiệu quả tốt nhé, nồng độ càng cao càng thể hiện nồng độ acid nhiều. Do đó, tuỳ vào tình trạng da mà chọn nồng độ thích hợp, để tránh tình trạng lạm dụng khiến da bị mỏng đi.
#2.3. Một số sản phẩm AHA thông dụng
Top các sản phẩm AHA trên thị trường “được lòng” người tiêu dùng, và được nhiều người tin tưởng bởi công dụng nó mang lại.
➥ Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid 5%
Là sản phẩm đến từ Hàn Quốc, nếu các hãng khác tách biệt BHA và AHA thì hãng này lại kết hợp 2 trong 1; loại AHA này chứa 4% AHA từ đường mía và 2% Betaine Salicylate (tương đương 1%BHA). Ngoài 2 chất chính trên, Beta Salic còn chứa chiết xuất từ 8 loại trà giúp kiềm dầu, se khít lỗ chân lông và 1 vài chất dưỡng ẩm như Jojoba oil.
Ưu điểm:
● Giá thành hợp lý cho 1 tuýp 30ml, dùng được từ 3 – 4 tháng.
● Dịu nhẹ, thích hợp cho các bạn mới dùng tẩy da chết hóa học hoặc có da nhạy cảm.
● Hiệu quả làm sạch, tẩy da chết tốt.
Nhược điểm:
● Bao bì dễ bị biến dạng, nứt gãy.
➥ Paula’s Choice Resist Daily Smoothing Treatment With 5% AHA
RESIST DAILY SMOOTHING TREATMENT WITH 5% AHA là một dạng tẩy da chết hóa học (exfoliant), thành phần có chứa glycolic acid ở nồng độ thấp, thích hợp sử dụng hằng ngày cho mọi loại da. Loại AHA này đặc biệt được khuyên dùng đối với da thiên khô, không đều màu, sạm nắng, và lão hóa.
Ưu điểm
● Hiệu quả tẩy da chết, làm sáng da tốt
● Kết cấu dễ tán
Nhược điểm
● Thấm lâu
● Giá khá cao
➥ Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid (7% AHA)
Cosrx vào thị trường Việt Nam chưa lâu nhưng đã nhận được nhiều lời khen tốt từ người sử dụng và các beauty blogger
Xét về thành phần, ngoài 7% AHA thì em này còn bổ sung một số hoạt chất khác như:
● Sodium Hydroxide & Sodium Hyaluronate: giúp kháng khuẩn, dưỡng ẩm.
● Niacinamide: kháng viêm làm sáng.
Ưu điểm
● Dịu nhẹ
● Nhanh thấm
● Hiệu quả tẩy tế bào chết, làm sáng da, trị mụn ẩn tốt.
● Giá hợp lý
Nhược điểm
● Mùi nồng
➥ Alpha Hydrox 10% AHA Oil Free
Có thể nói AHA là sản phẩm nổi bật nhất đã làm nên tên tuổi của Alpha Hydrox. Bên cạnh thành phần chính là 10% Glycolic Acid, gel còn bổ sung chiết xuất trà xanh, tảo biển, vitamin B5 giúp củng cố lớp màng giữ ẩm của da.
Ưu điểm
● Da sạch, khoẻ mạnh
● Mờ vết thâm, tàn nhang
● Da đều màu hơn
Nhược điểm
● Hơi châm chích
3. Hướng dẫn sử dụng AHA trong quá trình Skincare
AHA là hoạt chất có công dụng tẩy da chết. Do đó, người ta thường sử dụng hoạt chất này vào buổi tối, thay vì ban ngày (giảm tình trạng kích ứng ở da). Đồng thời thường sử dụng sau các bước làm sạch.
#3.1. Sử dụng AHA với liều lượng phù hợp
AHA là một chất có gốc axit, nó có thể làm da bạn bị bào mòn, mỏng đi. Do vậy, bạn không thể sử dụng sản phẩm quá nhiều khi chăm sóc da, vì lạm dụng sẽ làm da bị yếu đi.
Đối với những người vừa mới bắt đầu, tần suất sử dụng phù hợp cho bạn là khoảng 2 lần/ tuần để da dần thích ứng. Sau đó, bạn có thể tăng dần từ từ lên nhưng cũng chỉ nên sử dụng cách ngày đối với các sản phẩm AHA có nồng độ thấp.
Còn với các sản phẩm có nồng độ cao, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Tuy vậy, vẫn không nên sử dụng AHA hằng ngày, vì nó sẽ làm da bạn dễ kích ứng, mỏng đi đấy!
#3.2. Cấp ẩm cho da khi sử dụng AHA
Khi dùng AHA để loại bỏ các tế bào chết, thì độ ẩm trên da sẽ giảm xuống. Trong trường hợp này, bạn phải cung cấp đủ nước cho da, để tránh trường hợp da bị khô, bong tróc.
Dù AHA là axit có gốc nước, nhưng chỉ có những loại AHA có nồng độ thấp mới có tác dụng giữ độ ẩm cho da. Những loại này có cơ chế ngậm nước giúp da có thêm độ ẩm, không bị khô. Dù vậy, công dụng chính của nó không phải dưỡng ẩm, nên sẽ không đủ sức giữ độ ẩm, mà thay vào đó, bạn nên bổ sung thêm cho da bằng các loại kem dưỡng dịu nhẹ, lành tính và an toàn.
Những loại AHA có nồng độ cao tuy có cấp ẩm nhưng cũng sẽ làm cho da khô hơn vì hoạt tính axit của nó khá mạnh. Một số loại có nồng độ từ 10% trở lên, có thể làm da bị bong tróc nếu không có độ dưỡng đủ ẩm. Do vậy, khi sử dụng AHA, bạn nên thêm bước cấp đủ ẩm cho da thông qua các loại kem dưỡng da hoặc serum nhé.
#3.3. Sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường
Ánh nắng mặt trời là một yếu tố gây ra nhiều tác động xấu cho da. Không chỉ làm làn da của bạn thâm nám, đen sạm, tia UVA, UVB còn có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, oxy hoá của da.
Khi sử dụng các sản phẩm chứa AHA, những phần tế bào chết sẽ được loại bỏ. Khi đó, phần da sau khi tẩy da chết thường sẽ mỏng đi, yếu hơn bình thường, nhạy cảm hơn và dễ bị tổn thương dưới tác hại của ánh nắng mặt trời. Do vậy, bạn phải chống nắng đầy đủ trong quá trình sử dụng AHA, giúp da đủ sức chống lại những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời.
4. Những lưu ý khi sử dụng AHA
Tác dụng của AHA đối với làn da là không khỏi bàn cãi, tuy nhiên, nếu lạm dụng AHA sẽ làm da bị mỏng đi và yếu dần. Do đó, để sử dụng AHA hiệu quả nhất, cần lưu ý một số thông tin bên dưới.
#4.1. Sử dụng AHA có bị đẩy mụn lên da không?
Đẩy mụn là quá trình tất yếu của việc sử dụng AHA. Khi các gốc Axit này bắt đầu thấm vào da làm nở lỗ chân lông, cũng là lúc đẩy mụn lên da, đặc biệt là mụn ẩn. Trong giai đoạn này, Axit sẽ làm chất xúc tác cho nhân mụn chín và đẩy chúng trồi lên khỏi mặt da.
Các lớp tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn ở bề mặt da sẽ được đẩy lên khiến mụn xuất hiện nhiều hơn, các nốt mụn nhỏ thì trở nên to hơn, có thể có mủ, các nốt mụn ẩn dần trở thành mụn đỏ, mụn đầu trắng nổi lên trên bề mặt da.
Đây là hiện tượng bình thường khi bắt đầu sử dụng các sản phẩm chứa AHA. Tình trạng này thường bắt đầu sau khoảng 3-4 ngày dùng và kéo dài từ 2 tuần đến 2 tháng tùy tình trạng mụn của mỗi người.
#4.2. Hướng dẫn sử dụng AHA như thế nào cho chuẩn?
Để sử dụng AHA đúng cách, bạn có thể tham khảo hướng dẫn sau:
● Đối với những người lần đầu tiên sử dụng AHA, có thể bắt đầu với nồng độ thấp, khoảng 4% và sử dụng cách ngày (3 lần/tuần), dùng liều lượng ít để thử độ kích ứng trên da.
● Hãy sử dụng AHA sau bước tẩy trang, rửa mặt và trước bước dưỡng ẩm.
● Sau khi dùng AHA, bạn nên chờ tầm 15 – 20 phút mới bắt đầu quy trình dưỡng da tiếp theo.
● Bạn đều có thể dùng AHA vào cả sáng và tối, tuy nhiên vì thành phần AHA hấp thụ ánh sáng rất mạnh mẽ nên vào ban ngày bạn cần phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
#4.3. Sử dụng AHA có tác dụng phụ gì không?
Khi sử dụng AHA, làn da có thể sẽ bị kích ứng, gây nên một số triệu chứng cho da. Cụ thể là da bạn có thể bị ngứa, mẩn đỏ hoặc có thể bị châm chích nhẹ. Hiện tượng này thường chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, nhưng nếu như triệu chứng này kéo dài thì bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm.
5. Mua AHA ở đâu tốt nhất?
Để hiệu quả tốt nhất khi sử dụng AHA đó là phải chọn được địa chỉ mua uy tín. Bởi các cửa hàng uy tín, chính hãng sẽ mang lại sự an tâm khi sử dụng, và có những chính sách riêng cho khách hàng. Bên cạnh đó còn tránh được tình trạng mua hàng giả, hàng nhái mà giá lại “trên trời”.
Hiện nay, các sản phẩm chính hãng đều được bán trên mall của các sàn thương mại, để an tâm tin tưởng bạn có thể vào các mall để xem nhé.
Ngoài ra, bạn có thể truy cập vào website so sánh giá để cập nhật thêm thông tin, và xem được những shop uy tín đang bán sản phẩm với mức giá tốt nhất nhé!
Website: meliawedding.com.vn
